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SUMMARY:Platos únicos completos
DESCRIPTION:Aprende a elaborar platos únicos completos  con todos los nutrientes que se necesitan para una alimentación equilibrada. De paso vas a conocer un montón de técnicas de cocina\, estilos de cocción y la energía de los ingredientes que se van a utilizar. \nEstos son los suculentos platos que se van a preparar\, cada uno de ellos contienen carbohidratos\, proteína\, vitaminas\, minerales\, lípidos y fibra y sobre todo mucho sabor. \n\nTimbal Sirio de Arroz con Seitan al Ajillo\nWok de Udon con Tofu Marinado\nSopa de Amaranto con Picatostes de Tempeh
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SUMMARY:Curso de pizza sin gluten
DESCRIPTION: \n\n\nEn este curso de Pizza sin gluten vas a encontrar una masa crujiente con mucho sabor y salud! \nViendo el éxito del curso de pan sin gluten\, queremos seguir dándote opciones para que recuperes esas elaboraciones con las que disfrutabas tanto y a las que a veces no te queda más remedio que renunciar por salud o por otros motivos. \nLas pizzas que vas a aprender a elaborar en este curso te van a parecer incluso más buenas que las de masa de pan con gluten y queso. \n👉Bajas en histamina\, con alto valor nutricional \n👉Sin lácteos\, con mejores digestiones \n👉Sin gluten\, con mucho placer \n👉Sin sufrimiento animal\, súper sabrosas \n👉Sin levadura de panadero \n👉Vas a aprender a elaborar todas estas recetas:         Pizza napolitana         Pizza de calabacín y champiñones         Salsa tomato\, para sustituir tomate y aumentar el consumo de otras hortalizas de temporada. Ideal para personas que deben evitar solaceas por fibromialgia\, inflamaciones\, histaminosis\, etc \n         Un queso vegano\, sencillo y riquísimo         Dos aliños: picantón y olivada \n👉 Te vamos a dar opciones para sustituir lácteos\, gluten\, almidones\, legumbres\, etc… \n\n\n \n\n 
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SUMMARY:Proteínas vegetales
DESCRIPTION:Todo lo que necesitas saber sobre las proteínas vegetales como el tofu\, tempeh y seitan y como prepararlos en recetas exquisitas y suculentas.\n\n\nEstas son las recetas que elaboraremos con las que vas a triunfar:\n\n Revoltillo de Tofu y Calabaza con Sal Negra del Himalaya\n Seitan Encebollado con Chucrut\n Bacon Vegano de Tempeh
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