COMPOTA DE MANZANA, PERA Y CASTAÑA

COMPOTA DE MANZANA, PERA Y CASTAÑA

Aunque un postre no es alimento de primera necesidad, en ocasiones te  puede ayudar a restablecer el equilibrio, a relajar y a saciar el deseo por dulce. Pero ojo, no todos los postres son iguales. Cuando hay un problema de salud, lo mejor es evitarlos por completo....
Cocina saludable de otoño

Cocina saludable de otoño

Aprende como adaptar tu alimentación al otoño, utilizando productos de temporada y estilos de cocción que te ayuden a nutrirte y calentarte. Además aprenderás a elaborar 3 deliciosas recetas.