Una clase teórica sobre todo lo que necesitas saber sobre los cereales.

• El cereal integral y sus beneficios
• Los cereales refinados y sus carencias
• Las diferentes harinas y derivados del cereal
• Tipos de cereales y sus propiedades
• Tiempos de cocción
•  Métodos de cocina de los cereales con sus diferentes energías

Tina Asensio es una experta bio-chef y profesora de cocina macrobiótica y energética con 25 años de experiencia. Todo ello hace que sea siempre «un lujo» aprender con ella.

Inversión  30€ 

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