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recetas

Justo Ferrero Rocher

Receta Justo Ferrero Rocher diseñada para la Ruta de Chocolate de Comercio Justo. Un placer saludable, sostenible, ecológico y de economía justa.

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salud, ejercicio

Chi kung

Chi Kung (o Qi Gong) es una disciplina de origen oriental integrada dentro de la MTC (Medicina Tradicional China) y que trabaja desde un prisma holístico para una salud integral, abarcando el plano físico, el mental y el emocional. Dentro del Chi Kung, la energía...

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cereal, recetas

Crepe de trigo sarraceno a partir del grano

Te voy a contar todo lo que necesitas para hacer unos deliciosos crepes de trigo sarraceno a partir del grano. Fácil, sin gluten, vegano, macrobiótica, apto para personas con SIBO, pérdida de peso, anemia, deportistas… Ideales con rellenos salados o dulces, para...

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salud

Las 7 condiciones de la salud

 Ha llovido mucho desde que oí hablar por primera vez de la macrobiótica. Fue a mediados de los 90 cuando recibí mi primer cursillo. Una de las teorías que más me inspiraron para dar mis primeros pasos fueron las 7 condiciones de la salud de Georges Ohasawa. Me...

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