Bienvenid@ a Baratza Makrobiotika

Tu Templo de la Cocina Saludable y Amorosa

Baratza Makrobiotika somos Restaurante, Kafé y Escuela de Cocina macrobiótica y energética. Contamos con un gran espacio a tu disposición, y un gran equipo de profesionales dedicado a fomentar un estilo de vida más saludable. Nuestra gran motivación: ayudarte y ofrecerte herramientas para mejorar tu día a día.
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Restaurante vegano y vegetariano en Pamplona

Restaurante macrobiótico en Pamplona

Restaurante ecológico en Pamplona

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Macrobiótica en Pamplona

La comida macrobiótica es un enfoque de alimentación basado en la filosofía yin-yang de la medicina tradicional china. La dieta macrobiótica se centra en el equilibrio de los alimentos y en la creencia de que una dieta equilibrada puede mejorar la salud y prevenir enfermedades.

Los alimentos macrobióticos típicos incluyen granos enteros como el arroz integral, la cebada y el trigo sarraceno, así como verduras frescas, legumbres, algas marinas y proteínas de origen vegetal como el tofu y el tempeh. Las frutas y los alimentos procesados se consumen con moderación.

Baratza makrobiotika

RESTAURANTE KAFÉ

Diferentes Menús

para comer aquí o para llevar

Puedes ver aquí nuestro menú diario

Repostería por encargo

sin azúcar, vegana, integral, y bio

Grande (10-14 pers) 36 €.  Mediano (8-10 pers) 30 €.  Pequeño (6-8 pers) 25 €. Galletas 1 € la unidad.

(precios aproximados)

Baratza makrobiotika

ESCUELA

Clases de Cocina Saludable

Todos los martes de septiembre a junio, y en verano, todos los jueves

Talleres Cocina Sana para niñ@s

Pasarlo bien aprendiendo la cocina natural

Cursillos y Talleres

Iniciación a la macrobiótica, Cursos de estación, Talleres

Formación Oficial Macrobiótica

(10 módulos de fin de semana)

Nivel 1

Nivel 2

Formación Oficial Macrobiótica

(10 módulos de fin de semana)

Nivel 1

Nivel 2

CONFERENCIA GRATUITA

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Microbiota intestinal: Hinchazón abdominal y gases

 Lunes 20 marzo 19:30h- Presencial

Natalia Fernandez, técnico superior en Dietética y Nutrición, diplomada en Naturopatía y experta profesional universitaria en Kinesiología Holística nos va a explicar los factores principales que pueden desencadenar la aparición de gases e hinchazón abdominal como la intoxicación alimentaría, sobre crecimientos de bacterias y otros microórganismos, mal función complejo motor migratorio, déficit de función enzimática digestiva, problemas estructurales, estrés crónico, medicamentos y otras causas

¡Plazas limitadas!

Para inscribirte envía whatsapp 622 105 362 con nombre y apellido. Por favor, avisa en caso de cancelación.

PRÓXIMOS CURSOS

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ACTIVIDADES

Prácticas anuales

Chi Kung y Yoga

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BLOG

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Pueden ser utilizadas en el restaurante, en la cafetería, en la escuela, o para nuestra pequeña  tienda con libros, materiales de cocina, delantales, haramakis, etc.

¡Un gran regalo con el que vas a triunfar seguro y con el que puedes apoyarnos!

Dirección y email

Travesía Bernardino Tirapu 5-7,

31014 Rotxapea, Iruña

baratzamakrobiotika@gmail.com

Horarios y reservas

Lunes a sábados de 10:30 a 20:30

Reserva mesa o pide para llevar.

948 04 66 25
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