Curso de cocina saludable
En este curso, aprenderemos a preparar comidas deliciosas y nutritivas que te ayudarán a mantenerte en forma y saludable.
Baratza makrobiotika Escuela
Clases de Cocina Saludable
cada martes, de septiembre a junio. En verano, los jueves.
clases demostrativas de 2 horas
opción clase On-line: incluye recetario
opción clase presencial: incluye degustación y recetario
opción clase por Videoconferencia: incluye recetario
La clave para una cocina saludable es la variedad y la moderación. Al incorporar una amplia gama de frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros en tu dieta, estarás seguro de obtener todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. Además, es importante limitar la cantidad de alimentos procesados y altos en grasas saturadas, azúcares y sodio.
Baratza makrobiotika Escuela
Cursillos y Talleres
clases teóricas, demostraciones y/o talleres de cocina
cada clase cuenta con recetario y/o apuntes.
opción clases presenciales
opción clases Videoconferencia excepto talleres
Durante este curso, aprenderemos técnicas de cocina que te permitirán preparar comidas saludables y deliciosas en casa. Algunos de los temas que abordaremos incluyen cómo preparar ensaladas frescas, sopas nutritivas, platos principales a base de proteínas magras y opciones vegetarianas.
Contamos con un gran elenco de profesor@s, con un extenso recorrido profesional.
Cursos de cocina saludable online
Ofrecemos nuestros cursos de cocina saludable también a distancia por videoconferencia. ¡Prepárate para explorar el maravilloso mundo de la cocina saludable! ¡Te esperamos en el curso!
Talleres Cocina Sana para niñ@s
¡Un gran plan para nuestr@s niñ@s! ¡Plazas limitadas!
Iniciación a la Macrobiótica
¿Quieres dar tus primeros pasos para conocer la energía de los alimentos y adaptarlos a tus necesidades? ¿Quieres conocer como hacer una alimentación preventiva que te va a ayudar a tener más salud y mas enfoque para conseguir tus metas y ser más feliz? En Baratza te vamos a guiar y proporcionar las herramientas para ayudarte a reconocer cuáles son tus necesidades, qué alimentos seleccionar, y cómo prepararlos.
