Curso de cocina vegana

Este curso está diseñado para cualquier persona interesada en la cocina vegana, desde principiantes los más experimentados.

inscripción

Baratza makrobiotika Escuela

Clases de Cocina Vegana

cada martes, de septiembre a junio. En verano, los jueves.

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clases demostrativas de 2 horas

opción clase On-line: incluye recetario

opción clase presencial: incluye degustación y recetario

opción clase por Videoconferencia: incluye recetario

La cocina vegana está basada en una filosofía respetuosa con los animales, utilizando únicamente alimentos de origen vegetal. Esta alimentación puede cubrir totalmente todas las necesidades nutricionales cuando se tiene en cuenta tener una alimentación variada.

La alimentación vegana saludable incluye principalmente cereales integrales, legumbres, proteínas vegetales, verduras, frutas, semillas, frutos secos, algas, alimentos fermentados y utiliza un abanico muy importante de estilos de cocción adecuándolos a cada estación y necesidad energética. Los alimentos procesados se consumen con moderación.

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Cursillos y Talleres

clases teóricas, demostraciones y/o talleres de cocina

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cada clase cuenta con recetario y/o apuntes.

opción clases presenciales

opción clases Videoconferencia excepto talleres

Durante este curso, abordaremos técnicas de cocina que te permitirán preparar platos deliciosos y nutritivos que se adapten a tus necesidades y gustos personales. Algunos de los temas que abordaremos incluyen cómo preparar batidos y zumos naturales, ensaladas frescas, platos principales a base de proteínas vegetales y postres sin productos lácteos ni huevos.

Contamos con un gran elenco de profesor@s, con un extenso recorrido profesional.

Cursos de cocina vegana online

Ofrecemos nuestros cursos también de manera online por videoconferencia. ¡Prepárate para explorar el maravilloso mundo de la cocina vegana! ¡Te esperamos en el curso!
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Talleres Cocina Sana para niñ@s

Pasarlo bien cocinando y aprendiendo la cocina sana y natural. Conocer los ingredientes integrales, técnicas de cocina, platos ricos y divertidos, incluso la energía de los alimentos. ¡Un gran plan para nuestr@s niñ@s! ¡Plazas limitadas!
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   Iniciación a la Macrobiótica

¿Quieres dar tus  primeros pasos para conocer la energía de los alimentos y adaptarlos a tus necesidades? ¿Quieres conocer como hacer una alimentación preventiva que te va a ayudar a tener más salud y mas enfoque para conseguir tus metas y ser más feliz? En Baratza te vamos a guiar y proporcionar las herramientas para ayudarte a reconocer cuáles son tus  necesidades, qué alimentos seleccionar, y cómo prepararlos.

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