• Pan sin gluten

    Te enseñamos a elaborar deliciosos panes sin gluten con un método muy sencillo.

  • Pasteles Vegetales

    Deliciosas recetas de pasteles vegetales. Para un evento, para un día especial, para llevar a la playa o incluso al trabajo.

    Descubre un montón de ideas, técnicas de cocina, energía de los alimentos y muchísimo más con nuestra experimentada bio-chef Tina Asensio.

    Pastel frío de Verduras

    Quiche de calabacín y eneldo

    Pastel de Lenteja roja y pipas de girasol

  • Meriendas infantiles

    Aprende deliciosas recetas para las meriendas infantiles saludables.

  • Taller de cocina macrobiótica festiva

    texto opcional cambiar ¿Buscas ponerte el delantal y aprender a elaborar deliciosas recetas? ¿Quieres tener más conocimientos sobre la cocina macrobiótica o energética y  sus ingredientes? ¿Te apetece hacer una […]

  • Cocina para la vitalidad

    Aprende la cocina para la vitalidad para combatir la fatiga y a tener más energía.

    30€
  • Tapas y Picoteos

    Todas las recetas sin gluten:

    ☯ Mini pizzas de Polenta
    ☯ Rollito Vietnamita
    ☯ Champiñones al Ajillo con Wakame

  • Consejos prácticos para una alimentación más sana

    En este clase teórica de Consejos prácticos para una alimentación más sana vas a conocer que alimentos es mejor eliminar o reducir de tu dieta. También aprenderás que alimentos incluir y de que manera utilizar.

  • Cocina mediterránea

    En esta clase de cocina mediterránea Tina Asensio te enseñará a elaborar estas deliciosas recetas , todas ellas veganas y sin gluten:

    Musaka Griega
    Falafel
    Tapenade

    30€
  • Postres y entrehoras

    Aprende a elaborar postres y entrehoras saludables y sin azúcar.

  • Taller de cocina energética

    En este taller de cocina energética de iniciación vamos a elaboran 6 deliciosos y coloridos platos que van a crear un menú equilibrado..

    50€
  • Estilos de cocciones

    Aprende los diferentes estilos de cocciones y la energía que aporta cada uno de ellos.