Deliciosas recetas de pasteles vegetales. Para un evento, para un día especial, para llevar a la playa o incluso al trabajo.
Descubre un montón de ideas, técnicas de cocina, energía de los alimentos y muchísimo más con nuestra experimentada bio-chef Tina Asensio.
Pastel frío de Verduras
Quiche de calabacín y eneldo
Pastel de Lenteja roja y pipas de girasol
Aprende deliciosas recetas para las meriendas infantiles saludables.
texto opcional cambiar ¿Buscas ponerte el delantal y aprender a elaborar deliciosas recetas? ¿Quieres tener más conocimientos sobre la cocina macrobiótica o energética y sus ingredientes? ¿Te apetece hacer una […]
Aprende la cocina para la vitalidad para combatir la fatiga y a tener más energía.
Todas las recetas sin gluten:
☯ Mini pizzas de Polenta
☯ Rollito Vietnamita
☯ Champiñones al Ajillo con Wakame
En este clase teórica de Consejos prácticos para una alimentación más sana vas a conocer que alimentos es mejor eliminar o reducir de tu dieta. También aprenderás que alimentos incluir y de que manera utilizar.
En esta clase de cocina mediterránea Tina Asensio te enseñará a elaborar estas deliciosas recetas , todas ellas veganas y sin gluten:
Musaka Griega
Falafel
Tapenade
Aprende como elaborar un menú y desayuno equilibrado
Aprende a elaborar postres y entrehoras saludables y sin azúcar.
En este taller de cocina energética de iniciación vamos a elaboran 6 deliciosos y coloridos platos que van a crear un menú equilibrado..
Aprende los diferentes estilos de cocciones y la energía que aporta cada uno de ellos.
En este taller de cocina energética festiva, aprenderás a crear deliciosas recetas veganas que conforman un menú completo para tus celebraciones navideñas